プロボクシング選手の腸内環境を改善し、パフォーマンスアップを目指す「腸内環境トレーニング」サポートを行うことになりました。
<サポート選手のご紹介>
太尊 康輝 選手
OPBF東洋太平洋ミドル級チャンピオン
WBCユース世界ミドル級チャンピオン
六島ジム所属
何故、プロボクシング選手に、腸内環境を改善する事がパフォーマンスアップに繋がるのかについてですが、
プロボクシングは、ものすごく肉体的にハードなスポーツであること。
プラス、他のスポーツとの大きな違いは、大変厳しい「減量」があること。
皆さんもイメージがあると思います。
軽量前の最後は水も飲めない、ツバを吐いてでも体重を落とすなど。
今までは、食事のカロリーを減らしたり、食事自体を減らすことで減量を行うことが一般的でした。
しかし、それは腸内環境にとっては大変な危機的状況です。
今回、私がこれからの新しい減量方法として提唱する方法は、
「腸内環境からパフォーマンスアップ!」
腸内細菌の凄い力や働きを、最大限活用できれば、様々な体にとって良い効果が得られます。
腸内環境を整える食事を摂ることで、結果として、自然に痩せやすい体を作り、食べた食材の栄養素やサプリメントの効果を最大限得れるようにしていきます。
「腸内環境トレーナー」として、今後も「腸内環境コンディショニングプログラム」についてレポートさせて頂きたいと思います。
一般社団法人日本腸内フローラ協会
代表理事 鉄本昌和