なぜ美髪・育毛に腸内細菌が大切なのか?

①栄養吸収について

現在、美容室では、こだわりの素材を使用したシャンプー・リンス・トリートメントなどを使用したり、マッサージなどの頭皮ケアを行うことで、髪の毛を外側からアプローチする美髪・育毛ケアを行なっています。

しかし、根本的な考えとして、健康な髪の毛を育てるためには、まず食事に含まれている栄養素をしっかりと体に吸収させて、頭皮や髪の毛に栄養素を届けることが一番重要です。

その栄養をしっかりと体へ吸収させるためには、腸にいる「腸内細菌」を元気にして増やすことが大切です。腸内細菌に良い食材として、ヨーグルトや発酵食品などがありますが、それだけでは不十分です。

そこで腸内細菌を効率的に整えるプログラムとして「腸内フローラファスティング®︎」が開発されました。

腸内フローラファスティング®︎を内面のアプローチとして、美髪・育毛ケアのメニューに組み合わせていただくことで、より相乗効果が得られます。

②活性酸素について

薄毛の原因の1つに「活性酸素」があります。この活性酸素が体の中で増えると細胞が攻撃され、酸化をし、栄養と老廃物の出し入れができなくなり、頭皮の細胞も髪に十分な栄養を与えられなくなります。

腸内細菌が作る「水素」には、活性酸素を除去する働きがあることが近年の研究で分かっています。
腸内細菌がしっかりと体内で自ら水素を作り出す為には、腸内細菌に栄養源を与える必要があります。

短く細い毛が抜け始めてたら要注意です。髪を育てる力が失われてきています。
元気な毛髪を育てるには、腸内細菌が元気に働くための、良い食材を食べることが大切です。

腸内フローラファスティングは、腸内細菌が水素を作りやすい環境を作るために特化したプログラムです。

一般社団法人日本腸内フローラ協会®︎【顧問】藤田紘一郎先生より

発毛力をよみがえらせるのに必要なのは頭皮ケアではなく、腸の健康な力であると言うと皆さん意外な顔をするでしょう。髪の毛が最近やけに薄くなったなというときには、生活の中に原因があることがほとんどです。それを改善するのが腸の活性化で、一気に毛髪力を高めるのです。

(出典)青萠堂出版「55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由」


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